まず、カスピ海ヨーグルトの種菌を購入します。
うちで使っているのは、下記のドクター家森（ヤモリ）の種菌です。
百貨店にも売ってますが、家まで届けてくれるネット購入が便利です。
下記から購入できます。
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2009年06月02日 06:00に投稿されたエントリーのページです。
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